美白だけじゃない!ビタミンCのうれしい効果

ビタミンCといえば、美白はシミ・くすみ予防など、
特に肌によいビタミンとして知られています。
 
このビタミンC、実はお肌のためだけではなくほかにも
うれしい効果♪が色々ある、マルチな栄養素なんです!
 
●疲労回復
●ストレスに強くなる
●アトピーなどのアレルギー体質の改善
●血行をよくする
 
特に血行をよくする効果は血液循環が悪くなって起こる
様々な体の不調に効き目があり、冷え性・肩こり・腰痛
などを解消してくれます。
 
風邪予防
ビタミンCが免疫を強め、ウイルスに対する抵抗力を高める
 
●癌予防
 
癌の治療のひとつにに高濃度ビタミンCを点滴する、
という方法もあります。
副作用も少なく、高濃度のビタミンCが癌細胞に働きかけて
癌細胞を減らすという効果が期待されているんです。
ただしこの治療法、保険適用外ですので自費での負担が
必要です。
 
 
このように、ビタミンCには体にうれしい様々な効果が
あるようです。毎日積極的に摂りいれたいものですね♪
 

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